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2016/12/02
疲れていませんか?簡単にできる!免疫力の低下度チェック
12月に入り、いよいよ今年も1ヵ月を切りましたね。寒さも本番に差し掛かり街中でも風邪を引いている人を多くみかけるようになりました。年末はお仕事の他に忘年会や大掃除、クリスマスにお正月の準備と忙しい方も多いのでは?
風邪対策には、こまめに手洗い・うがいをする、充分な睡眠を取る、こまめに水分補給をする、などなどありますが、現在の免疫力は大丈夫ですか?免疫力が下がっている方はゆっくり休息をして風邪に負けない体を作りましょう!
免疫力のチェックで今の自分の体の状態を把握しましょう。



「簡単にできる!免疫力の低下度チェック」
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